RENÁTA KIARA VARGOVÁ
  • Domů
  • Nabízím
  • Blog
  • Články
  • Fotogalerie
  • Akce
  • O mně
  • Kontakt

Tady sedět a psát...

Čas radosti a hojnosti

11/11/2020

0 Comments

 
Dnes je krásné datum, všude se píše, jaké se kde otevírají portály, kdy, kde a jak je potřeba meditovat, dělat rituály. Dá se říci, že tohle všechno už mám za sebou, ale moc mi to osobně nepomohlo. K radostnému životu mi stačí dělat úplně obyčejné věci, pobývat v přírodě, potkávat se s milými lidmi, i ale přijmout svoje strachy a bolesti. To se člověku nakonec dost uleví. 
Ve své druhé knize s názvem "Nebát se jít" jsem napsala pár jednoduchých bodů, které mi pomáhají žít radostný a tvořivý život a ráda se s vámi dnes o ně podělím:   
​Nebuďte v roli oběti, ale tvůrce. Uvědomte si, co chcete a kam směřujete.
Každý den najděte něco, co vám udělá radost (kvetoucí strom, zpívající pták, bublající potok, příjemná koupel, aromaterapie, dobré jídlo, stačí maličkost).
Chovejte se k sobě láskyplně, mluvte o sobě hezky, mějte se rádi. Když máte rádi sebe, můžete mít rádi i ostatní.
Vnímejte dary, které dostáváte – zdraví, střechu nad hlavou, dostatek jídla, milé lidi kolem sebe, dostatek vody, svoje vlohy, schopnosti.
Děkujte za vše, projevujte vděčnost.
Trénujte mysl na pozitivní vnímání života.
Nenechte se zatahovat do problémů ostatních lidí, hledejte cesty, jak nesnadné věci a události změnit ve snadné. Co nemůžu změnit, nechám být.
Stýkejte se s podobně naladěnými lidmi. Pracujte na svém rozvoji.
Pokud zažijete nepříjemné události, či pocity hněvu, přijměte je, prožijte, zjistěte, kde se vzaly a co od nás chtějí. Nezabývejte se jimi však dlouho. Jsou naší součástí, ale nenechte se jimi otrávit.
Trénujte mysl a myšlenky podobně jako svaly. Žijte vědomě v přítomném okamžiku, tedy věnujte pozornost tomu, co se děje teď, ne tomu, co bylo nebo co bude.
Pracujte fyzicky, propojujte se s přírodou, živly, občas choďte bosí. Uvědomte si, že jste pozemšťané a spojujte se se Zemí. Mějte ji rádi jako sami sebe.
Napojujte se na bytosti přírody, duše stromů a rostlin, krystalů…
Zachovejte vnitřní mír. Zachovávejte harmonické vztahy, nechovejte vůči nikomu zášť, nepoddávejte se hněvu, případné nepříjemné situace řešte hned.
Udělejte si pořádek v místě, kde žijete. Doma ukládejte jen věci, které potřebujete, nebo ty, jež vám dělají radost. Uvolněte energii domova, aby mohla proudit.
Zkuste si představit, že jste si předem vybrali rodinu a prostředí, do kterého jste se narodili. Život berte jako hru, jako cestu ke sbírání zkušeností, k propojení sebe, společnosti, země a zdroje. Lidé, které potkáváte, přijměte jako dary na své sebepoznávací cestě. 

​S pokorou přijímám vše, co ke mně na mé cestě životem přichází...
Picture
0 Comments



Leave a Reply.

    Archiv

    March 2023
    February 2023
    November 2022
    October 2022
    August 2022
    May 2022
    April 2022
    February 2022
    January 2022
    December 2021
    November 2021
    October 2021
    September 2021
    August 2021
    July 2021
    June 2021
    May 2021
    April 2021
    March 2021
    February 2021
    January 2021
    December 2020
    November 2020
    October 2020
    September 2020
    August 2020
    July 2020
    June 2020
    May 2020
    April 2020
    March 2020
    February 2020
    January 2020
    November 2019
    October 2019
    September 2019
    August 2019
    July 2019
    June 2019
    May 2019
    April 2019
    March 2019
    February 2019
    January 2019
    November 2018
    October 2018
    September 2018
    August 2018
    July 2018
    June 2018

    Kategorie

    All
    Cestování
    Recepty
    Úvahy

    RSS Feed

​AKCE

NABÍZÍM

​BLOG

​ČLÁNKY

​FOTOGALERIE

KONTAKT

© COPYRIGHT 2018. ALL RIGHTS RESERVED.
  • Domů
  • Nabízím
  • Blog
  • Články
  • Fotogalerie
  • Akce
  • O mně
  • Kontakt